안녕하세요~ 그렇게 덥고 습한 여름이 정말 가고 있네요
9월의 첫 날, 금요일이네요
여러분들은 취미가 있으신가요?
다양한 취미가 있고, 요즘은 취미부자 라는 말까지 생길 정도로
코로나 이후 집안에서만 갇혀있다보니 집안에서 혼자 하는 취미 많이 하시더라구요
제가 아는 분중에는 바이크동호회까지 가입해서
오랫동안 꾸준히 활동하는 분도 계시는데요
자유롭게 달리고 오면 상상만해도 스트레스가 풀릴 것 같네요 ^^
그 중에서 혼자하는 취미는 독서, 그림그릭, 악기연주, 홈트 등등 많이 있지요
저는 그림그리기가 취미라서 혼자 그리거나
화실에 가거나 그림을 그릴때 집중하는 그 시간이 힐링이에요.
취미가 있으면 뭐가 좋을까요?
취미는 우리 삶에 다양한 장점을 제공할 수 있습니다. 다음은 취미가 주는 주요 장점 몇 가지입니다:
스트레스 해소: 취미는 일상적인 스트레스를 해소하는데 도움을 줄 수 있습니다. 취미에 몰두하면 현재 순간에 집중하게 되며, 이로 인해 스트레스가 줄어들고 긍정적인 기분을 느낄 수 있습니다.
창의력 향상: 다양한 취미를 통해 새로운 아이디어와 관점을 개발할 수 있습니다. 새로운 기술을 배우거나 창작하는 과정에서 창의력이 향상될 수 있습니다.
자기 계발: 일정한 취미를 통해 지속적으로 습득한 기술이나 지식은 자기 계발을 촉진시킵니다. 새로운 도전과 학습을 통해 성취감과 자신감을 얻을 수 있습니다.
사회적 연결: 취미는 사회적인 교류의 기회를 제공할 수 있습니다. 동일한 취미를 가진 사람들과 모여 활동하거나 온라인 커뮤니티에서 의견을 공유하면서 새로운 인맥을 만들 수 있습니다.
시간 활용 및 관리: 적절한 취미를 가지고 있는 경우 시간을 더 효율적으로 관리할 수 있습니다. 취미에 시간을 할애하면 무작정 시간을 보내는 것보다 구체적인 목표와 계획을 가지게 되며, 이를 통해 시간을 더욱 효과적으로 활용할 수 있습니다.
재미와 만족감: 취미는 재미와 만족감을 제공합니다. 자신의 관심사에 따라 활동하면 즐거움을 느끼며, 성취감을 얻을 수 있습니다.
신체적 활동과 건강: 일부 취미는 신체적인 활동을 도와주어 건강을 촉진시킬 수 있습니다. 예를 들어 야외 활동이나 운동 취미를 통해 건강한 라이프스타일을 유지할 수 있습니다.
스트레칭과 뇌 활성화: 새로운 취미를 배우거나 동작을 수행하는 과정에서 뇌 활성화와 스트레칭이 이루어질 수 있습니다. 이는 노화를 방지하고 뇌 기능을 향상시킬 수 있는데 도움을 줍니다.
이런 취미로 더 행복해지는 방법!
그 순간을 소장해보세요~
와우~ 정말 멋지지 않나요~
나의 취미로 만들어진 멋진 작품~
거실 인테리어로 완성~~!!!
아트프린팅으로 내 취미로 더 행복해지세요~~
실내 인테리어 소품 추천 벽장식 명화아트프린팅 액자 액자 하나로 집안 분위기가 달라져요
에이앤비프레임은 명화제작을 전문으로 하고 있고, 작가님들의 아트프린팅도 환영합니다.
그리고 개인적인 추억을 고퀄리티제품으로 소장하시게 추억속의 사진이나 직접 그린 그림, 아이들의 그림등으로도
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